técnicas para superar una ruptura amorosa No Further a Mystery
Tener objetivos y metas en la vida nos permite afrontar los malos momentos. Saber que hay algo por lo que merecerá la pena seguir, nos da aliento para soportar las adversidades puesto que sabemos que cuando éstas terminen, podremos hacer aquello que anhelamos.La TCC se centra en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento n